Форум » Разное » О себе... » Ответить
О себе...
Анна: Мне 25 лет. Живу в Иваново. Работаю, учусь, активно занимаюсь спортом. Недавно вышла замуж. Диагноз сколиоз мне поставили в 11 лет, тогда же оформили инвалидность. К 15 годам сколиоз стал 55 градусов, что совсем меня не порадовало. Занялась йогой. Результаты не заставили себя ждать, через год сколиоз уменьшился на 10 градусов. Занималась я йогой 7 лет, ежедневно, дома. Помогало справиться с болями в области поясницы ( сколиоз S образный грудопоясничный). Сейчас занимаюсь бодибилдингом 3 раза в неделю по 1.5 часа с тренером. Очень нравится что получается. Но надо больше работать над поясничным отделом, чтобы скелет развернуло в нужную сторону. Всегда верила что возможности организма настолько сильны, что мышцы смогут перетянуть позвоночник в нужную сторону, главное постоянно трудиться, не лениться, сидеть и ходить прямо. Рентген давно не делала, поэтому не знаю какая сейчас степень, но на приеме у врача мне ставят диагноз С образный. Очень "радует " посещение врачей . Рекомендации одни и те же, от которых толку мало. Но самое главное, никаких силовых тренеровок. А то что есть положительный результат, им пофиг. С одеждой тоже много намучалась. Т.к есть хорошая ассиметрия в области талии, и ее полное отстствие, как следствие, НИЧЕГО из верхней одежды не подходит в магазинах. Но выручает мое хобби, я профессионально шью одежду, фактически все. Хорошо сидит одежда с рельефами ( блузки, платья). Так же блузки и платья присборенные спереди. Например, такая кофточка: Джинса, хлопок,все жесткие ткани которые держат форму, многослойность наши друзья. Если будут какие то вопросы, задавайте, с удовольствием отвечу.
Ответов - 77, стр:
1 2 3 4 All
Basaiti: я ходила к мануальщику, лет в 15. сначала рыдала от боли тк методы конечно жесткие. потом настолько привыкла что не чуствовала уже ничего. и все помогало, но нам тогда никто не сказал что етот еффект нужно закреплять. а он просто ставил позвоночник на место, а потом все возвращалось и разбалтывалось еще хуже. так что вобщем-то наверно ето еффективно, если после етого ОЧЕНЬ МНОГО заниматься укреплением мышечного корсета, чтобы етот результат держался, а не сползал обратно.
Анна: Полностью согласна, мой курс закончился, позвоночник прямой, остались только деформации, которые будем убирать в другой курс. Снова хожу в спортзал, сила никуда не делась, делаю все тоже почти с тем же весом что и до курса. Но в голове сидит - только бы не съехал...Но как сказал тренер, это только в голове, т.к уже есть мышечный корсет, который мы создали до курса. Еще вела фотоотчет, об изменениях каждый день, поражает до и последний день :)))
Admin: Анна пишет: Еще вела фотоотчет, об изменениях каждый день, поражает до и последний день :))) так покажи фотки-то!!
Анна: Покажу в наклоне, первая фотка до, вторая последний день ,
Admin: Анна а как этот результат закрепить?
Анна: только спортзал, по крайней мере, я для себя только этот вариант вижу, чтобы мышцы обхватили позвоночник и ребра и плюсом постоянный контроль за положением тела. Фотографироваться и дальше планирую, чтобы наблюдать за динамикой.
Admin: Анна просто думаю - может корсетик какой-нить? хотя бы самый обычный, на шнуровке из магазина нижнего белья. у меня есть такой (купила после ношения свадебного платья) оочень нравится! правда одеть проблема - прошу кого-нить чтоб зашнуровали. Но спину держит в ровном положении, лопатки как бы соединяются на спине, талия какая никакая проглядывается
Анна: Знаешь, я подумывала о корсетике, только есть корректирующее белье, которое тоже многое сглаживает. Майка типа топа под одежду, стоит ок. 3000. У меня сейчас проблема это переразвитые мышцы спереди, где раньше было реберное выпирание, т.е ребра тепреь симметричные спереди, а мышцы выглядят так как будто оно до сих пор есть. Плюс небольшая выпуклость на талии с другой стороны. Думаю как раз это и уберет корсет или белье корректирующее.
Admin: Анна пишет: У меня сейчас проблема эт вовсе не проблемы
Basaiti: Анна да, результат очень даже хороший, я бы сказала - отличный. главное - научиться поддерживать ето состояние. но конечно ето очень большая работа над собой.. ты у нас молодец.
Анна: Спасибо большое ) будем стараться... в июне второй курс...там с ребрами будем разбираться...
Анна: Admin, ты была права. Корсет супер...очень хорошо корректирует фигуру, особенно бока...а ты весь день в нем ходишь? Я купила себе с 8 косточками, застегивается спереди, очень удобно.
Tebetya: Анна Результат просто отличный Желаю тебе его очень хорошо закрепить, а может даже и улучшить
Анна: спасибо :)))
aime: Анна превосходный результат!!! Всеми силами и не-силами постарайся поддержать, закрепить, улучшить! Излишне, наверное, говорить, что в этом деле важны упорство и сила воли. Удачи тебе!
aime: и еще..., раньше я как-то не задумывалась о корректирующем белье..., о том, что такое белье может быть полезным или комфортным..., я тоже попробую :)) Привет всем-всем-всем! И хорошей погоды в душе! Ой, что-то я сегодня лирически настроена :-)))
Basaiti: Девочки, особенно те кто живет в Москве.. такая тема.. вобщем, в силу многих обстоятельств, я лишилась своего угла, так сказать. ни работы, ни денег у меня нет. пытаюсь найти работу в своем городе, но пока не удается. да и вобще все както уныло щас у меня. один старый друг, москвич, предложил мне приехать в москву, попробовать устроиться там на работу. жилье временное у меня будет, ну месяца два точно. вот я и думаю - стоит или нет? как думаете? просто.. тут наверно мне уже просто ничего не светит, особенно в моральном плане. я хочу чтото делать, чемто заниматься. работать хочу. быть хоть както независимой. а все ети годы жила практически домохозяйкой. а теперь после развода поняла, что ничего у меня нет.. вот такая ситуация. если есть мысли по етому поводу, напишите пожалуйста. нужен совет. самой трудно определиться.
Admin: Basaiti думаю стоит попробовать. Тем более если жилье на первое время будет - ведь вернуться ты всегда сможешь. А по поводу работы есть мысли?
Basaiti: да я вот на всякий случай седня отправила гдето 25 резюме своих по разным московским фирмам. так что посмотрю. если будут на собеседование звать, значит уже серьезней возьмусь за ето дело. ну у меня так сказать по гуманитарным областям, по делопроизводству, менеджменту, секретариату и тд. короче такие вот специальности мне подходят по опыту и проф.навыкам. Таких много вакансий, зпл 20-25тыс. Вобщем если не платить за кв то можно както работать. А вобще у меня большое желание устроиться в турфирму, хотябы оператором колл-центра, потом чтоб както повысить знания в етом деле, и можно менеджером там же пойти. Вот такие планы. я сегодня этим и занималась.
aime: Basaiti, попробуй, даже не сомневайся! Никогда не поздно изменить свою жизнь и начать что-то новое... У меня, после распада гражданского брака, началась такая полоса удач в работе и в денежных делах, что тьфу-тьфу, боюсь не сглазить... Иногда ловлю себя на мысль, что может так и задумано свыше, что не все оптом дается человеку, а раздельно..., временами - любовь и счасть в интимной жизни, а временами - деньги и успех... Мне кажется, что ты правильно начала с отправкой резюме, можешь еще отправить и на другие подходящие вакансии в турфирмы. Можно еще зарегистрироваться на московские сайты работы. Удачи тебе!
полная версия страницы